الثلاثاء, 16 تشرين الأول 2018
مجلة جهينة > لك سيدتي > الكافيين أثناء الحمل كميات قليلة لوزنٍ أمثل للطفل
الكافيين أثناء الحمل كميات قليلة لوزنٍ أمثل للطفل
حذرت دراسة حديثة النساء الحوامل من أن «احتساء القهوة وغيرها من مشتقات الكافيين بمعدلات مفرطة يزيد فرص إنجابهن أطفالاً بأوزان زائدة»، ووجدت الدراسة التي أجريت في النرويج أن معدل زيادة وزن الأطفال يرتفع مع زيادة معدل استهلاك النساء للكافيين.
وجاء في الدراسة أن «الحوامل اللواتي يستهلكن من الكافيين ما بين 50 و 199 مليغراماً (نحو كوبين) يومياً، هنّ أكثر عرضة لإنجاب أطفال بأوزان زائدة بنسبة 15 في المئة، وتزيد هذه النسبة مع زيادة معدل استهلاكهن للكافيين، إذ قد تصل إلى 45 في المئة عند النساء اللواتي قد يستهلكن 300 مليغرام من الكافيين يومياً».
وقالت الباحثة في المعهد النرويجي للصحة العامة إليني بابادوبلو: إن «تناول النساء معدلات زائدة من الكافيين خلال الحمل مرتبط بزيادة مفرطة في الوزن خلال الطفولة، وقد تؤثر في أوزان الأطفال بمرحلة لاحقة، وتصل حد البدانة»، ناصحةً بتقليل استهلاك الكافيين خلال الحمل إلى أقلّ من مئتي مليغرام يومياً، ومذكرةً بدراسات سابقة توصلت إلى أن الكافيين يصل عبر المشيمة، الأمر الذي قد يزيد خطورة حدوث الإجهاض أو نمو الجنين عند النساء الحوامل بما يؤثر أيضاً في مناطق في دماغ الطفل تلعب دوراً مهماً بتنظيم النمو والتمثيل الغذائي.
في السياق نفسه، ذكرت الجمعية السعودية لأمراض النساء والولادة عبر حسابها في تطبيق «تويتر» أن «الكافيين مادة منبهة للجهاز العصبي المركزي، وتتسبب بارتفاع معدل ضربات القلب، لذلك يجب ألا يتعدى الاستهلاك اليومي للمرأة الحامل من الكافيين 200 مليغرام (فنجانان من القهوة) ويوجد الكافيين في الشاي والمشروبات الغازية».
وقبل عامين فقط، ربطت دراسات متفرقة بين تناول الكافيين ووزن الطفل عند الولادة، وهو ما عبّر عنه حساب «عالم الصحة» في «تويتر»، ونصح قائلاً: «خلال الحمل قلّلي من تناول الكافيين لتجنب ولادة طفل منخفض الوزن، فكوبان من القهوة يومياً لا أكثر هما الكمية المقبولة».
أضف تعليقك
* اسمك :
* عنوان التعليق :
* نص التعليق :
حرف متبقي للمشاركة
كود التحقق:
* ارقام و أحرف كود التحقق: